“请选择简易坐或者半莲花坐，闭上双眼，感受来自身体内部的呼吸……”在教练轻柔的引导下，2015年上学期光电国家实验室亿博平台靠什么盈利的呢瑜伽兴趣班又和大家见面了。经过前几期课程的启蒙与探索，学员们已具备较好的基础，本学期的瑜伽课程在内容上有了更好的调整和创新。学员纷纷表示坚持习练瑜伽带来了意想不到的效果，在身心放松得到锻炼的同时也加强了与他人的互动交流，起到强身健体，愉悦身心的良好效果。